クリスマスケーキ、ダイエットや糖質制限中に太らないおすすめは?



クリスマスといえば、ケーキを食べるのも毎年楽しみの一つです^^ しかし、ダイエット中や糖質制限中には、高カロリーなケーキを食べるのはちょっと…と躊躇しちゃったり。。でも、クリスマスにケーキは外せないし食べたい!そんな方におすすめな、糖質オフのヘルシーなクリスマスケーキを紹介していきます。


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パティスリー ポタジエの低糖質クリスマスケーキ

 
まずおすすめなのが、パティスリー ポタジエのクリスマスケーキです。パティスリー ポタジエはローカーボ野菜スイーツ専門店で、低糖質スイーツを扱っています。

トマトを使用したトマトフロマージュや、かぼちゃとキャラメルのロールケーキ、紫芋を使用したモンブランなど、クリスマス限定のケーキも販売されています。ケーキ以外にも、クッキーなどの焼菓子もあります。こちらも野菜が使用されていて、糖質も抑えることができます。

パティスリーポタジエのクリスマス限定ケーキ



私も以前、ダイエット中の夫の誕生日に、パティスリー ポタジエの低糖質バースデーケーキを買ったことがあります。野菜を使ったケーキって、味の方はどうなんだろう?と思いましたが、自然な甘さで美味しく食べられましたし、夫にも好評でした^^その時の様子は、こちらの記事にまとめています。
ダイエット中の夫の誕生日に低糖質ケーキをパティスリー ポタジエで購入!

 

ライザップ(RIZAP)の低糖質クリスマスケーキ

 
ダイエットで有名なライザップ(RIZAP)でも、低糖質クリスマスケーキが数量限定で販売されています。
ミックスベリーとヨーグルトを使用したムースケーキになります。スポンジも大豆粉やふすま粉不使用で、低糖質に作られています。一般的なショートケーキと比べると、糖質は約84%オフとヘルシーな仕上がりになっています。
オンライン予約可能で、期間は11月30日(木)まで。配送日は12月19日から21日のいずれか選べます。
RIZAPクリスマスケーキはこちら
 
しかし1種類しかないのが残念。。もっと種類があるといいのになーと思いました。


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ちなみに以前、ライザップとピザハットがコラボした、ライザップピザを食べたことがあります。糖質約50%オフと、ヘルシーなピザです。脂っこさもなく、味も普通のピザと同じように美味しく食べられました^^ なのでケーキも期待できそうですね!
ライザップとピザハットがコラボした糖質オフのピザを食べた感想

 

「ウィズラブ(WITH LOVE)」の低糖ケーキ

 
続いては、無糖・低糖スイーツ工房「ウィズラブ」の低糖ケーキです。
こちらのしあわせガトーショコラは、砂糖85%カットして作られています。天然の甘味料ラカンカを代わりに使うことで、カロリーを抑えつつ甘さを出しているので、美味しく食べられます。

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価格:2,980円
(2017/11/12 20:48時点)

他にも超低糖レアチーズケーキや濃厚フロマージュ、ティラミスなど、いろいろな種類のケーキがあります。

無糖・低糖スイーツ工房ウィズラブ

コンビニで買える低糖質クリスマスケーキ

 
コンビニでも、低糖質のクリスマスケーキを購入することができます。
ローソンでは、糖質オフのチョコムースケーキや、米粉スポンジに豆乳クリームをサンドしたヘルシーなフルーツケーキなども登場しました。

セブンイレブンでも、糖質オフのクリスマスケーキが販売されています。

 
こちらは、糖質を抑えたフランボワーズケーキです。

糖質オフのフランボワーズケーキ

 

他にも、糖質オフの本格的なティラミスも販売されています。

糖質オフのティラミスケーキ

 

以上、ダイエットや糖質制限中におすすめなクリスマスケーキをいくつか紹介してきました。ダイエット中だからといって無理に我慢せずに、美味しくヘルシーなクリスマスケーキを食べて、年に一度のクリスマスを楽しみましょう^^


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