うどんは糖質制限ダイエット中に食べるのはダメ?太る理由は?

糖質制限中にうどんを食べたくなったり、麺好きで我慢するのが辛い・・というダイエッターの方必見!今回は、糖質制限中にうどんを食べるのはダメなのか?なぜ太るのか理由についても紹介していきます。

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