ライザップとピザハットがコラボした糖質オフのピザを食べた感想

この間、宅配ピザチェーンの「ピザハット」とパーソナルトレーニングジムの「RIZAP(ライザップ)」がコラボした、ライザップピザなるものを食べてみました!

ピザというと高カロリーで、ダイエット中には不向きというイメージですが…ライザップピザは糖質を抑えて作られているので、ダイエッターにも嬉しいピザですね^^
しかし普通のピザと比べてどう違うのか、美味しく食べられるのかも気になります。ライザップピザを実際食べてみてどうだったか、感想を綴っていきます。
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GWなどの連休中にオススメなダイエット法。短期で痩せたい人必見!

5月の一大イベントであるゴールデンウィークや、9月のシルバーウィークなどの大型連休を利用し、帰省や旅行などを楽しむ人も多いでしょう。
また大型連休をレジャーなどに利用するのではなく、健康な体作りのために利用することも効果的であり、なおかつ出費も抑えられるので、人によっては非常に有意義になります(^▽^)

そこで今回は、GWなどの連休中という良い機会に、短期間で痩せるための良いダイエット方法について紹介していきます★

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よもぎ蒸しはダイエットにもおすすめ!効果ややり方も紹介します。

女性人気が高い美容法の一つとしても知られる「よもぎ蒸し」。よもぎには、ハーブの女王といわれているぐらい沢山の効能がありますし、ダイエットにもおすすめです^^

私も一度よもぎ蒸しをやって以来、すっかりハマっちゃいました( *´艸`) 座ってるだけでいいし、リラックスしながら楽に行えるのも魅力的♪

今回は、よもぎ蒸しのダイエット効果や、具体的なやり方についても紹介してきます☆

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